Энергетическая ценность
на 100 г
Калорийность
191 ккал/799 кДж
Белки
18 г
Жиры
13 г
Углеводы
0 г
Показаны проценты от суточной нормы
Описание
138
Скумбрия — рыба семейства скумбриевых отряда окунеобразных, обитающая в водах Тихого океана.
Скумбрию считают одной из самых полезных и питательных морских рыб. Плотное, упругое мясо скумбрии практически не накапливает тяжёлые металлы, особенно ртуть.
При копчении скумбрия становится еще более вкусной и занимает одно из лидирующих мест по количеству полезных веществ.
Как и любая рыба, скумбрия содержит большое количество жиров, но в ней они исключительно легкоусвояемые. Поэтому ваша пищеварительная система будет работать в режиме экономии. Скумбрия содержит ненасыщенные Омега-3 жирные кислоты, которые защищают стенки сосудов от появления холестериновых бляшек. Копченая скумбрия – поставщик белка высокого качества, необходимого для построения клеток организма. В скумбрии имеются витамины: В12, без которого невозможно нормальное функционирование нервной системы и D, повышающий иммунитет и укрепляющий костную ткань. Скумбрия - натуральный источник витаминов и микроэлементов.
Характеристики
Состав продукта: скумбрия (атлантическая) тушка, соль пищевая
Белки: 18 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 0 г
Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: 191 ккал/799 кДж
Информация об упаковке: вакуум
Срок хранения: при температуре от +1℃ до +5℃ не более 15 суток
Отзывы о товаре Скумбрия тушка х/к
2020 | Самая вкусная скумбрия, которую я только пробовал в своей уже почти сорокалетней жизни. Сейчас пишу отзыв, смотрю на это фото и чувствую, что буду снова оформлять заказ!
2020 | Очень быстро привезли заказ в Королёв. Рыба действительно вкусная и реально свежая. Классный рецепт копчения, рекомендую!
2020 | Скумбрию, да и вообще всю рыбу, заказываю только в этом магазине. Еще ни разу не подводили!
2020 | Рыбка просто пальчики оближешь. Очень легко чистится, мясистая и жирненькая – идеальная для хорошего застолья!
