Энергетическая ценность
на 100 г
Калорийность
240 ккал
Белки
42 г
Жиры
5 г
Углеводы
0 г
Показаны проценты от суточной нормы
Описание
46
Плотва низкокалорийна, в ней много легкоусвояемого белка и почти нет жира, она наделена множественными полезными свойствами. Она содержит в себе полиненасыщенную жирную кислоту Омега-3, употребление её благотворно влияет на кожу и кости, оздоравливает сосуды. В ней много витаминов А, С, B1, B2, PP и E и таких элементов, как хлор, фосфор, кальций, магний, железо, калий.
Характеристики
Состав продукта: плотва, соль поваренная пищевая
Белки: 42 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 0 г
Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: 240 ккал
Информация об упаковке: вакуум
