Энергетическая ценность
на 100 г
Калорийность
97 ккал/405 кДж
Белки
22 г
Жиры
1 г
Углеводы
0
Показаны проценты от суточной нормы
Описание
Креветки 70-90 – среднего размера, из них можно приготовить соус к пасте, салаты, паэлью. Хороши они и в качестве самостоятельного блюда – отварные или жареные. Мясо креветок богато белком и кальцием, кроме того, оно содержит незаменимые аминокислоты. Как и в других морепродуктах, в них много йода, так что креветки полезны тем, у кого проблемы сощитовидной железой.
Характеристики
Состав продукта: креветки
Белки: 22 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 0
Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: 97 ккал/405 кДж
Срок хранения: при температуре -18℃ не более 18 месяцев от даты производства
